Styrketrening Trening

«Frank Trener Hedda» Episode 1 – Knebøy

Det er vår og vi er klare for en ny frisk treningssesong! Har du enda ikke klart å komme deg ut av sofaen og startet gode treningsrutiner for semesteret? No worries, det er fremdeles tid! Frank og jeg har hatt det veldig gøy med produksjonen av disse Work(out)shopsene, og vi håper vi kan klare å inspirere deg litt til å trene godt og riktig sammen med oss.

Hvem er vi? «Frank the Tank» er han spreke treningseksperten som kommanderer damen rundt og gir seerne nyttige treningstips med innlevde demonstrasjoner. Jeg, er damen med den litt mer bedagelige livsstilen som kunne hatt godt av å starte med effektiv trening litt tidligere i livet. Men som vi sier: Det er aldri for sent å begynne! Enjoy!

 

You Might Also Like

No Comments

    Leave a Reply